Ksyushatik, спасибо за тест!

Изображение пользователя Alice Light.

Нормостетик
ваш имт кг/м2 24
рекомендуемый имт кг/м2 22
рекомендуемый вес, кг : 57 - 60

Основной обмен: 1490
Энерготраты с учетом образа жизни (Ккал) : 2380
Ежедневные энерготраты на физическую активность, Ккал 631
Энерготраты с учетом физической активности (Ккал) : 3010
Калорийность диеты для снижения веса (Ккал) : 1260
Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1950

Значит, я все правильно делаю! :) ;)

Стремлюсь.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

я тоже нормостеник :) только результат меня не очень порадовал, мой имт меньше рекомендуемого, хотя это странно.

    

Изображение пользователя Alice Light.

Проверь еще раз, там бывают глюки! ;)

Стремлюсь.

Изображение пользователя Катрин.

глюка нет, я знаю, что мой имт 21, а они 22 рекомендуют....и вес рекомендуемый 53-57, с этим категорически несогласна, может поэтому....

    

Изображение пользователя Alice Light.

Может, но ведь там усредненные результаты все-таки, а у нас все индивидуально))

Стремлюсь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • zulenka
  • татуня