АААААААААААА!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Alice Light.
пт., 10.07.2009 - 11:57 — Alice Light

Девчонки!!!!!! АААА!!! 65.1!!!!!! -800 гр!!!!!! :O :O 0:)
Ем полноценно и худею!!!!
Завтрак: 2 яйца 71ккал, ржаной хлеб с огурцом и брынзой 150 ккал, чай с 2мя ложками фруктозы 60 ккал = 281 ккал. :)
Предполагаемый обед (последний прием пищи) до 800 ккал напишу позже!)))
Собственно обед: оливье с курицей (диет) 185гр = 193 ккал
борщ 250мл = 312 ккал
куриный шашлык 100гр (100 ккал), пюре 75 гр (65 ккал),овощи 30 ккал = 195 ккал
Осталось на ужин: 219 ккал
Неплохо даже! :)))
На ужин буду наверно 2 яблока Фуджи,они как раз 200 ккал и будут :)

Дневники диет

Стремлюсь.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пт., 10.07.2009 - 11:59

супер )) вот это отвесы вот я понимаю )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Alice Light.

Alice Light — пт., 10.07.2009 - 12:06

Вот бы они всегда такими были! :)

Стремлюсь.

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пт., 10.07.2009 - 12:07

хихи да уж )) тогда неделька и ты уже идеальна :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: эхх жаль что это не так )) наши красивые тела достаются нам потом и кровью ))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Alice Light.

Alice Light — пт., 10.07.2009 - 12:10

ну я соглашусь и на минус 200-300 гр, главное, что б они были!))) ага, потом и кроью, зато потом красивым купальником и новыми шмотками!)))

Стремлюсь.

Изображение пользователя Манька.

Манька — пт., 10.07.2009 - 13:00

рада что есть отвесы !!!! жду что и у меня они тоже будут !!!умничка !!!

стараюсь двигать только вперед !!!

Изображение пользователя Alice Light.

Alice Light — пт., 10.07.2009 - 18:15

будут!)))

Стремлюсь.

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

Иринка_на_картинке — пт., 10.07.2009 - 19:04

Молодец, подсчёт калорий- самый верный способ!

Изображение пользователя Alice Light.

Alice Light — пт., 10.07.2009 - 19:06

Спасибо, главное, что это работает!))

Стремлюсь.

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — пт., 10.07.2009 - 19:06

подсчет-это отличная возможность худеть и наслождаться жизнью! ;)

Изображение пользователя Alice Light.

Alice Light — пт., 10.07.2009 - 19:07

:bigsmile: это верно!)))

Стремлюсь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.