:(

Главное не паниковать! Молоко тоже вес имеет =) Да и не смогло бы за день что-то отложиться... Не говоря уж о том что нечему откладываться=)

Для начала успокойся. Я после двух недель диеты к сестре на свадьбу сходила, и тож все псу под хвост. У тебя все получиться. Возможно ты просто много воды в организме накопила, или в туалет не ходила. Во мне постояноо два кг туда обратно гуляют. А на счет депресняка........сделай что нибудь что тебе настроение поднимет (только не ешь). Купи себе что нибудь (очень красивое и на размер меньше, для стимула:)) И вперед!!! Главное верить в себя . Мы с тобой!!!

этот застой пройдет и вес как по маслу начнет снижаться, успокойся не переживай

Дежись))))верно говорят:)
не бросай все ....
может в организме задержка воды...поседи день на гречке(в термосе с ночи завари,так же как при обычной варке...говорят так правильнее:)
но только не надо заедать стресс...потом хуже будет...морально хуже:))
не унывай!;)
не все потеряно)))))тело-это твое личное...и ты можешь менять его,как только хочешь...хочешь быть стройной-худеешь...она повзалстно только тебе,и разрешить эту проблемы можешь только ты!поэтому...выше нос)))и вперед!:)все получится)))))ты сильная!!!не падай духом:)

♡ Как бы не было тяжело удержаться перед холодильником,перед пироженкой...или жаренной курочкой...это всего лишь соблазм!Мы мучаем себя диетами,ради достижения гармонии с собой...и есть Ради Чего!Главное-правильный подход!У нас всё получится!♡