- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Голодание
Главные вкладки
ср., 30.06.2010 - 12:54 — Ятсан
У меня вопрос, может быть и нескромный, но все же: а кто голодает? Нет, я понимаю, в принципе мы все голодаем, но я имею ввиду полное исключение пищи (или даже воды! на первое время).
Поделитесь, пожалуйста, своими мыслями по этому поводу.
Хочу попрактиковать голодание на 5 дней. Кто какие может дать советы? Еще неплохо было бы найти человека, который тоже на это решился и готов к такому эксперименту.
Буду ждать ваших комментов, заранее спасибо.
Прекрасное дается нелегко. Солон

Нравится:
- Блог Ятсан
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.02.2026
Комментарии
Я с сегодняшнего дня до
Я с сегодняшнего дня до субботы..) Впринципе,это не так уж и сложно (раньше тоже был опыт). Если ты просто сидишь на диете,то проголодовать денек тебе будет раз плюнуть. Главное,это не подходить к кухне. Тоглда даже чувства голода не будет. давай вместе? Добавляйся ко мне в агент. Будем поддерживать друг друга =)) kuzmina-zhenya@mail.ru
P.s. Худей детка, скоро лето.
Спасибо!
Спасибо большое!
Да, с удовольствием бы добавилась, но я не зарегитсрированна в агенте. Может у тебя есть аська? Мне было бы удобнее.
Прекрасное дается нелегко. Солон

Да,конечно =) 361381584
Да,конечно =) 361381584
P.s. Худей детка, скоро лето.
время от времени устраиваю
время от времени устраиваю себе дни сухого голодания (~37 часов без еды и воды). в целом, переносится нормально, и чувства голода нет, только первую половину дня злая хожу (из-за понижения уровня сахара в крови.. на меня это в эмоциональном плане тоже влияет :bigsmile: ), вторую половину дня - слабость (и иногда мерзнуть начинаю).
насколько я знаю, голодание без еды и воды переносится легче, нежели только на воде (в котором как правило голод дает о себе знать). но сразу на 5 дней я бы не рекомендовала садиться.. для организма может это быть тяжеловато (если вообще не будет обратного эффекта).. лучше практиковать раз в неделю-две по 1 дню, постепенно увеличивать.
и еще надо помнить что в день перед голоданием не стоит есть тяжелую пищу (предпочтительнее овощи, фрукты, соки). и после голодания тоже органичиться чем-нибудь легким. )
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Спасибо
Спасибо за нужную информацию)
Прекрасное дается нелегко. Солон
