Новая жизнь

Привет всем!Вчера не получилось придерживаться правил,так как знакомые вечером пригласили на новоселье.Соответственно-стол,алкоголь.Но я все равно постаралась ограничивать себя,как могла,съела кусок картофельной запеканки с мясом,кусочек колбасы,полпомидора и половинку огурца,правда выпила 3 рюмки коньяка,да и столовую ложку оливье.Правда всё это я поглащала до 10 ч. вечера и как результат с утра привес в 1 кг,снова 68.Но я решила взять себя в руки,и сегодня с утра поела 1 яйцо,половинку огурца и немного сыра "Янтарь"+черный чай .После была 2-х часовая прогулка.Обед-3 абрикоса,50гр.кекса(150кк),и кружка какао.После -3 ч. уборкив квартире.Ужин-яблоко 200 гр.Вечером кроме чая больше ничего не буду.Главное,мне понравилось то,что янаучилась контролировать приём пищи,ограничивая её в количествах.Раньше могла позволить себе есть больше,намного больше.Различные праздники и мероприятия так или иначе будут присутствовать в нашей жизни,без этого ни как,самое главное это научиться себя сдерживать.А у вас какое мнение на этот счёт?