43.

Главные вкладки

Изображение пользователя Тиша.
пн., 27.02.2012 - 13:37 — Тиша

Сегодня весы показали на 200гр больше чем вчера итого-57,3кг.Не нарушала.Сегодня плановая разгрузка-молокочайная,правда 2 кусочка сыра поела.Хожу уборкой занимаюсь.Вчера по калориям получилось 1082:
З: кофе, 1 яйцо, 110гр.пшенной каши;
П: яблоко, 16гр.сыра;
О: 102гр.плова, 100гр.квашенной капусты,чай с лимоном и с сахаром;
П: мандарин, яблоко ;
У: кофе, 77гр.пиццы;
После 6-ти:
чай с лимоном и с сахаром.

Дневники диет

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Rona.

Rona — пн., 27.02.2012 - 21:30

Эх, я все про свою печальную песню - вот взвешиваю я , взвешиваю продукты, все порции вымеряю, а все равно у меня 1 700 ккал, не меньше...

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — вт., 28.02.2012 - 11:52

У тебя хороший результат,по линейке видно,что тебе осталось скинуть 500гр.-это не так уж и много.Если ты занимаешься спортом,то это количество калорий необходимо тебе.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer