54,4.

Главные вкладки

Изображение пользователя Тиша.
чт., 17.03.2011 - 16:02 — Тиша

Два дня -сегодня и вчера вес на одной отметке 54,4.Получается привес в 100гр.Вчера наела-982кк.
Вчерашний рацион:
З: 51гр. торта"Наполеон", кофе;
П: 97гр.яблока, 183гр.картофельного супа;
О: 203 гр. того же супа,4 веточки укропа, 47гр.помидора;
П:71 гр.бутерброда из сыра,колбасы,помидора,зелени и хлеба;
У: 100гр.бульона, 1 яйцо, 14гр.сыра,кофе;
П: кофе.
Сегодня пока наела на 570кк,но ещё будут и ужин,и перекус.

Дневники диет

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

мармелад_ка — чт., 17.03.2011 - 16:19

Тиша, как ты мало кушаешь...


Изображение пользователя Тиша.

Тиша — чт., 17.03.2011 - 16:32

Пока так,после можно рацион немного увеличить,да и калорийность тоже.Сейчас я иду на снижение и приходится урезать.Хотя,голода я не испытываю днем,вечерами,так как не ем после 6-ти, бывает голодно,но стараюсь или чай с молоком попить, или кофе с молоком.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 17.03.2011 - 18:05

Вес привыкает к новой цифре, скоро на снижение! yes3

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — пт., 18.03.2011 - 01:36

Надеюсь,во всяком случае,буду стараться его толкать.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ill.

ill — чт., 17.03.2011 - 19:02

2 дня это нормально, скоро пойдет на снижениеgirl_wink

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — пт., 18.03.2011 - 01:37

Надеюсь, испытанный мною метод снижения веса не подведет и снова порадует меня своим результатом.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.