Отвес.

Разгрузка дала результат на весах 53,9,что ,конечно,радует,но сегодня -обычное питание,так что будет видно,будет ли прибавка.День только начался,надеюсь,пройдет без нарушений,хотелось бы в это верить,все зависит от меня самой,так что все в моих руках.На завтрак была гречневая каша,но так как проснулась рано,соответственно, и завтрак был ранним,уже пришлось перекусить яблоком.На обед ,наверное так же будет гречка,на перекусы есть фрукты.С утра отвела сына на плавание,теперь вот собираюсь идти обратно ,надо его привести.Морозно,замерзла,но, что поделать-зима.Вчера очень сильная была усталость,после принятия ванны с морской солью,силы ,вроде бы прибавились,только вот поздно уснула из-за бессоницы.