Поела много.

З: 100гр.творога, 1ч.л. сахара, 1 кусочек сыра,кофе с молоком и с сахаром;
О: фаршированный перец с подливой, макароны по-флотски;
П: яблоко, апельсин,1 кусочек сыра;
П: макароны по-флотски;
У: сосиска, пюре с подливой.
Поела сегодня не мало ,завтра постараюсь есть поменьше.Сегодня не взвешивалась,так как вчера вечером были нарушения,думаю зачем расстраивать себя.Правда и сегодня объем пищи не маленький получился.В холодильнике 3 пачки творога,может устрою творожный день.Сегодня у меня второй день КД,может в связи с этим такой зверский аппетит.