ВСЕМ ПРИВЕТИК)))

Изображение пользователя nice-Yuliana.

Здравствуйте, девочки!!!!!
Поздравляю всех с первым днём осени!!!
У меня сегодня начало начал))) Пусть и не первое, но думаю решительное такое)))
Я сегодня на кефирчике.... решила начать резко. Понимаю, что при резком ограничении велик риск срыва, нооо... я всё понимаю и срывы буду обходить сторонкой)))
Итак:
сегодня кефир.
А дальше: ещё два дня кефир, потом три дня яблоки, три дня варёная белая кура, три дня обезжиреный сыр.
Я понимаю, что жесткач... Но так мне легче начинать. Надо себя начать дисциплинировать. А я человек такой: по-хорошему не понимаю :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: .... А значит резко беру себя в ежовые руковицы --- и вперёд!!!!! А то уже никуда не годится --- мне ходить тяжело, ощущаю себя некомфортно, в зеркало на себя смотреть не хочу, стараюсь, когда с мужем рядом лежим, чтоб он руку на живот не клал, потому что блин --- это не живот, а пузяка J) J) J) Ноги все бугристые какие-то... фууууууу сижу --- пузо на колени ложится.... Ложусь --- оно ложится рядом... Оно уже даже не втягивается((( Не хочу я пузо... Ну не моё это...
Пожелайте мне удачи))) Я верю, что у меня всё получится!!!!
Если кто хочет со мной --- добро пожаловать, буду только рада))) Присоединяйтесь, девочки с серьёзными намереньями ;) ;) ;)
ЗЫ: если что --- моя ася 449-195-557, и ещё одна(я,правда реже ею пользуюсь) 552-998-899 .
Стучите, поболтаем)))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Удачи тебе!Надеюсь,что всё у тебя получится!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nice-Yuliana.

спасибки :shy:

Изображение пользователя Piratka098.

Привет! :) Я сегодняшнего дня тоже на диете, на "кефирной". День прошел хорошо, а сейчас кушать захотела, сейчас пью зеленый чай с курагой! :) Я думаю у нас все получится, главное поддерживать друг друга!!! 0102_134.gif

Изображение пользователя nice-Yuliana.

я тоже на кефире сегодня)))
а ты именно на кефирную села? она ещё диета Долиной,кажется, называется?

Изображение пользователя nice-Yuliana.

сейчас вот тоже зелёный чаёк заварила)))
спасибо за поддержку) думаю, всё будет оч хорошо :party:

Изображение пользователя барышня с бойцовскими болонками.

Слушай, как ты резко за себя взялась. А мне вот так прямо никак.
Правда я сегодня старалась и ела один рис соевым соусом. и яблоко.
Молодчина ты! Удачи!


Жизнь прекрасна! Надо только правильно подобрать антидепрессанты.

Изображение пользователя nice-Yuliana.

спасиб)))
не дай тебе Бог такого, как у меня сейчас веса((( и ощущений.... вот поэтому и резко.... буду вам рассказывать, как всё идёт ))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • dinara