завтра-20 дневка

Главные вкладки

Изображение пользователя Oluska.
ср., 28.05.2008 - 12:58 — Oluska

Закончилась японская диета, на ней я потеряла 5 кг. Непонятно почему уже 3 день меня преследует зверский голод, сметаю все съедобное что есть в доме. Пока не поздно нужно прекращать обжираться, завтра хочу сесть на 20-ти дневку, правда, не знаю выдержу ли я первые 2 дня они ведь считаются голодными. Буду очень надеяться что смогу, а чтоб не объедаться буду чаще заходить на сайт и читать ваши дневнички- очень хороший стимул.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mary-Mary.

Mary-Mary — ср., 28.05.2008 - 14:47


сразу через 3 дня после японской начинаешь следующую что ли??? Так нельзя делать... Сейчас лучше некоторое время питаться нормально.
Просто, блин, не надо обжираться! Диета закончилась, но это не значит, что можно теперь смолоть все на своем пути. Сдерживай себя и ешь сытную пищу (ну рис, к примеру, или можно супа побольше: он весь желудок водой заполняет и голод уже не так страшен). Тем более после японки желудок сузился, и нагрузка его немеренным колич-вом может оказаться болезненной, или вместо 5 скинутых вернуться новые 10 кг.
Давай-ка, не пугай меня так ;)
А вообще - 5кг это айс! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.