итак разгрузка

Главные вкладки

Изображение пользователя Кефирка.
пн., 08.06.2009 - 10:53 — Кефирка

:) Началось утро с зарядки и хулахупа (кстаи уже не так больно его крутить, привыкаю) ура! любимый кефирчик ))) Пока еще рано говорить сорвусь или не сорвусь, но полет нормальный... Завтрак: кружка кефира Dirol
Сейчас сижу на работе, пью водичку... Душновато!!!
После вчерашнего шейпинга снова отвесик в 400 гр (итого вес на сегоднешнее утро 87.7) :) Но мышцы болят, забились слегка... Вечером выйду со скакалкой на улицу попрыгать... Посмотрим как пройдет весь день и как сыграет свою роль разгрузка

title=

Нравится: 
0

Комментарии

таньчек — пн., 08.06.2009 - 14:56

Солнышко, как у тебя дела сегодня на кефире, я так и не поняла, что именно ты хотела спросить (извини, меня глупою). У меня день пока идет нормально, а как пройдет, вечером напишу.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кефирка.

Кефирка — пн., 08.06.2009 - 15:40

С утра было все отлично и есть не хотелось.... Пришла сча с работы домой, а мне тут мамка: А ты свежих щей не хочешь??? - Мам, я на кефире сегодня..... Она опять: а я вот свои куриные котлетки делаю (они у нее оч вкусные) хочешь? - МАААААМ!!!! Я на КЕФИРЕ СЕНЯ!!! Нельзя мне котлетки твои.... Эх! Соблазняют... но пока держусь ... оч тяжело.. .сча поеду куда нить погулять, а то еще что нибудь предложит ))))

title=

таньчек — пн., 08.06.2009 - 15:46

Держись, я знаю как это сложно, но ты ведь сильная, правда? Ти же сильнее хочешь быть стройной, нежели запихиваться, борщами и котлетами, и при этом обвиснуть самой жиром.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

таньчек — пн., 08.06.2009 - 22:30

Кефирка, солнышко, ты где пропала? Ау, ты где?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кефирка.

Кефирка — пн., 08.06.2009 - 22:43

Гуляла ))) :bigsmile: все окей!!! День на исходе.. я молодец!! собой довольна!!!!

title=

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • howtostandup