я первый день....

:( я очень хочу похудеть, мой рост 169, а вес 60. Может это и нормально, но я вижу, у меня свисает животик! Ушки есть!Ещё какие.Мне нужно сбросить всего какие-то 5 кг. Но это сложно... Я решила соблюдать правильное питание... и начинаю бегать с сегодн.дня, а также буду качать пресс и катать колесико...