разгрузка!

Главные вкладки

сб., 24.01.2009 - 11:34 — sosedka88

сегодня разгружаюсь! Если можно так сказать!
итак разгрузка на томатном соке,но съела половину хурмы и четвертинку кусочка хлеба,запила стаканом томатного сока и сижу довольная!
После вчерашних упражнений немного дает о себе знать пресс,который находиться под огромным слоем жира!!!
на сегодня часовая прогулка по аллее,несмотря на морозную погоду и ветер,а так же все те же упражнения что и вчера! Плсмотрим что их этого получиться!

Нравится: 
0

Комментарии

luisant — сб., 24.01.2009 - 11:44


Удачи в разгрузке!)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

sosedka88 — сб., 24.01.2009 - 11:45

надеюсь продержусь!

luisant — сб., 24.01.2009 - 11:47


Держись! Я только что с разгрузки - результаты впечатляют! Есть ради чего стараться!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

sosedka88 — сб., 24.01.2009 - 11:47

на чем разгружалась?

luisant — сб., 24.01.2009 - 12:06


Я 2,5 дня ( хотела3, но не выдержала) разгружалась на кефире или йогурте несладком с клетчаткой - супер! Весь праздничный привес ушел.


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

sosedka88 — сб., 24.01.2009 - 12:09

можно и твою разгрузу как нибудь поробовать! кефир я люблю....йогурт тоже! Но 3 дня на кефире точно бы не продержалась!

luisant — сб., 24.01.2009 - 12:15


На кефире я и сама бы не продержалась - я ни разу в жизни до этого не разгружалась. Но с клетчаткой - не так трудно...


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

sosedka88 — сб., 24.01.2009 - 12:18

ну говорю уже!!! что с летчаткой попробую! да и ктому же она же еще жуть какая полезная!

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — сб., 24.01.2009 - 12:24

а где вы клетчатку покупаете?Я не могу её найти в магазинах или она в аптеке продается?


Моя диета: диета Протасова

luisant — сб., 24.01.2009 - 12:26


В аптеке ищи - есть разных видов.


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — сб., 24.01.2009 - 12:27

а какую ты берешь?Я то полный дуб в клетчатке :)


Моя диета: диета Протасова

luisant — сб., 24.01.2009 - 12:29


Я в общем то тоже... По совету подруги взяла для снижения аппетита, а по собственному жиланию - очищающую. Обе хороши!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

sosedka88 — сб., 24.01.2009 - 12:27

вот я знаю точно в аптеке рядом с домом точно есть! А еще есть в отделах с диет.продукцией!

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — сб., 24.01.2009 - 12:29

Пойду в аптеку закупаться))


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Annet.

Annet — сб., 24.01.2009 - 12:00

на томатном соке я бы не выдержала
я его не перевариваю
а ты молодчинка

sosedka88 — сб., 24.01.2009 - 12:03

а я томатный больше всего люблю!

julia_less — сб., 24.01.2009 - 13:51

Повезло...у меня все болело))))
Продолжай обязательно)))

_Kristi_ — сб., 24.01.2009 - 13:57

какая ты умница, что занимаешься!)) я никак себя заставить не могу(
а томатный сок я тоже полюбила! на нем хорошо разгружаться, он сытный и не так голодно)))
удачки тебе!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Selenna
  • June
  • Bri
  • gogodancer
  • Калина
  • babbleprofitable