Питьевая день 9

Почитала сейчас ленту дневничков, все разом решили привести результаты их успешного похудения) это так здорово, очень рада за тех, кто смог похудеть! а тем, кто не доволен результатами, желаю не сдаваться и идти дальше, терпение и труд все перетрут!

У меня настали КД, поэтому пока я взвешиваться не буду, но от дитеы не отхожу.

Вчера выпито = кофе + вода + кофе латте на обезжиреном молоке (50) = 50
Сегодня = велле питьевой банан ( 100) + сок (100) = 200

Дальше планирую пить только воду, ибо мало ее пью. Подключила бег каждый день около 2 км, стараюсь проходить 13 тысяч шагов каждый день.

Закончилась моя учеба, за диплом получила 5, за госы 4, впереди поступление в магистратуру.