рацион на сегодня был такой

Главные вкладки

Изображение пользователя альчик.
вт., 16.06.2009 - 16:17 — альчик

Рацион на сегодня
Завтрак:кофе с молоком без сахара,4 дольки темного шоколада
Обед:Чай зеленый без сахара,1 маленькая зефирина,йогурт 125 гр(4,2% жирности)160 ккал.
Ужин:Чай зеленый без сахара,плавленный сырок "Орбита" 90 гр.280 ккал,1 зефирина,1,5 шоколодной конфетки.и все это до 16:00.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 16.06.2009 - 16:43

хоть и калории наверное в норме, но уж очень мало.... и витаминок не много...

Я Елена.

Изображение пользователя альчик.

альчик — вт., 16.06.2009 - 16:50

захотелось сладкого,поэтому съела все это,а витамины всегда и во всех продуктах есть,только не так много их здесь

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.