Я втянулась.

Изображение пользователя Taisa.

Мне уже не так сложно считать калории. Стараюсь уложиться в день 1000 - 1200 ккал.
Сегодня получился какой-то молочно творожный день. Завтра сделаю разгрузочный день. Вот такие дела. Потихоньку двигаюсь к своей цели :) :-) :smile: У меня все получится,пусть не сразу,постепенно,но я добью эти кг.
В понедельник уезжаю в отпуск на целых пять недель в лето. А то у нас на северо-западе дождь сменяется ливнем с грозой. Болото сплошное. Хорошо хоть тепло. :(
Сегоня померила некоторые вещи,в которые весной еле-еле влезала---болтаются!!!!!!!!! :bigsmile:


я летаю !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

молодчинка,я счас тоже пытаюсь начать считать калории ;)

Изображение пользователя Taisa.

Ну и как? Я всё хожу с калькулятором и таблицей калорийности продуктов и готовых блюд. :)


я летаю !

Изображение пользователя Ksyushatik.

седня получилось...а вчера съела лишку,ну я это объясняю немного тем.что приболела...

Изображение пользователя Taisa.

А я если съедаю больше,потом стараюсь увеличить физическую нагрузку. :)


я летаю !

в Калининградской области, пол-лета, считай прошло, а солнца не было и нет, опять циклон скандинавский, дожди надоели, жуть! Отличного тебе отдыха в лете!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Taisa.

Спасибочки. ;)


я летаю !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle