ура отвес!

Изображение пользователя juljka.

сегодня весы меня обрадовали! 62.6 отвес 800 гр.
5 дней просидела на кефире ни на грамм не похудела, начала нормально питатся скинула сразу за два дня 1 кг.
вчера немного переборшила с кал. вышло 1300
съела пол бутерброда с сыром, суп,салат,на ужин был шашлык,салат и запеченые ваклажаны в тесте.
сегодня буду старатся уложится в норму 800-900 кал. пойду куплю имбирь и буду пробовать.

медленно но упорно!

Нравится: 
0

Комментарии

с отвесиком тебя!!!
Здаровое питание, самый лучший вариант, чем жесткие диеты :)

Изображение пользователя Ola-la.

Лишинй раз убеждаемся - чтобы похудеть, надо есть! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.