Рекордсмен по набиранию веса

сегодня весы показали 95 кг)

вчера съела на завтрак творог 100гр
на обед два перца с фаршем без риса + два огурца
в 19 часов я доела свой диетический суп сырный с креветками и овощами
а в 21.30 на меня напал жор! и я съела почти целую банка горошка и две котлеты из индейки, один сырок плавленный!

все НАСТРОЙЙЙЙ!!! я не ем!!!! вечером не ем!!!!

на сегодня в планах Завтрак
каша овсянка на воде с мандарином и кофе
обед два перца с помидором и вареным яйцом
ужин цефир!!!!!
на перекус мандарин