Всем привет!

Давай-ка выходи из этого порочного круга. А начни, например с той самой шоколадной диеты. Посмотри в блогах ее правила и начинай! Шоколада после нее точно много не съешь ,а заодно и похудеешь....
А вообще - почаще читай записи девчонок - здорово от еды отвлекает....

Эта ситуация была почти схожей с моей. Когда я каждый день покупала батончик сникерса, а то и два. Но я думаю нельзя так насиловать организм. Просто жалко его. Но ты уже правильно сделала, что записалась на этот сайт. Он мне уже в течении 4-х дней помогает. Здесь я нашла диету, которую соблюдаю на протяжении этих дней. Так что УДАЧИ!

Привет, я тоже относилась к шоколаду оч фанатично, могла съесть и не только три плитки... без угрызения совести, я считала достоинством мою слабость к шоколаду - ну мол это так мило, особенно так это воспринимается у мужчин :bigsmile:
а на днях поняла, что отношусь к нему абсолютно ровно, просто изменила к нему отношение со временем, во-первых фигура дороже, а во вторых удовольствия перестают быть таковыми, если их слишком много, это как если бы праздники были каждый день - они наверняка стали бы буднями :)
Теперь иногда балую себя, хоть и иногда :bigsmile: но плиточкой хорошего и качественного шоколада ;)
Просто ты обрати внимание, когда на тебя нападает этот шоколадный жор и выяви причину, может просто нечем заняться... или переживать начинаешь, грустно из-за чего-то... и ты пытаешься компенсировать эмоции шоколадом...
А вообще реши, что важнее для тебя "пожрать" прости за грубость или быть красивой ;) Хотя кусочек хорошего горького шоколада пойдет всегда только на пользу... молочным увлекаешься??? :bigsmile:

Такое чувство, что это моя вторая я писала..... :) :love: очень хочется даже сейчас я ждесь тоже не давно с 22 мая))) но уже потеряла 3 кг), так что вперед! ;)

можно носить с собой яблочко. Или перед тем как съесть шоколад, написать на бумаге примерно следующее:
"я такая-то такая-то, заявляю, что являюсь рабом своего желудка и желаний. и т.д." желание отшибает и совесть пробуждает))) вычитала в каком-то блоге, теперь сама так делаю)))дальше мысли не заходит))