Блог Mayflower

День у меня сегодня грустный и какой-то не такой... :( Началось всё с утра...я встала на весы и увидела привес в 500 грамм!!! Тоесть мучения на молокочае день назад можно перечеркнуть...но ладно...может глюк...такое тоже бывает....

съела за день две конфеты, кроме обычной моей диетической еды, и наночь пошла и съела кусок хлеба с брынзовым кремом! Ага, будет мне завтра отвес...щаааазззззз

итак...минус 600 г
в принципе, считается, что это немного, объясню)

девочки, а сколько дней максимально подряд можно на молокочае сидеть без вреда для здоровья, обмена веществ и тд? Просто Жора наглухо спит, я себя отлично чувствую и хотелось бы еще завтра посидеть, так как я еще болею завтра и буду дома

а при росте 178-180 и обычном нормальном стандартном телосложении сколько должен быть вес примерно для размера одежды 44??? просто я хочу, как и многие , этот размер...какова должна быть цель...

вай-вай пью молокочай))) впервые) наслушалась вас и тоже решила)) сделала на базе рождественского зеленого чая...мммрр..так вкуснооо))) я сейчас как раз болею и дома сижу, такчто использую день вне общества, ведь вроди бы чай этот - мочегонный) да и вывести всякую бяку, лекарства и тд из организм

---> На 50 ккал:
1) 1 груша
2) 50 г творога 1,8 %
3) 150г грейпфрута
4) 2\3 яблока
5) зелень петрушки 100г (или укропа)
6) 200г белокачаной капусты свежей
7) 200г свежей морковки
100г спраутса и чайная ложка мёда
9) 2\3 стакана кефира
10) 1 киви
11) 70г тофу
12) 1 ст. л. мёда (или полторы)
13) 1\4 л томатного сока
14) 200г малины (мороженой например)
15) 1 шоколадная конфета

худею с 114 кг, на сайте с 107, цель - 70, нужно было сбросить 44 кг, сейчас у меня 92 - сброшено 22 кг - ровно половина!!!!!!!!! ураааа!!!!!!!!!!!

сейчас вес - 92 и 8....осталось 2,9 кг для торжественного перехода в 8-й десяток...) я так жду....я уже совсем не помню, что такое встать на весы и увидеть первую цифру веса - 8...но это случится только недели через 2-3...) это знаете, как какое-то магическое действо..то же самое было, когда я вп