О себе "любимой"

Мне было 22 года, летом я пошла вставать на учет в женскую консультацю с моим первенцем, запомнила что вес мой был тогда 77 кг, за 9 месяцев беременности я добралась к отметки в 92 (!) кг. Я незнаю на сколько похудела я после родов.
Сейчас мне 28 лет, мой вес при росте 167 см 85 кг. Я чувствую себя ужасно . Год назад я начала актвино заниматься собой, села на диету, почти год ходила в спортзал, и стала весить 78 кг.Но после развода с мужем я забросила все это, худела от стресса само -по себе, но за зиму "спокойной жизни" с любимым человеком вновь набрала лишние кило. Ужасно, но встав на весы месяц назад увидела 87кг !!!!!!!!!!
Я исключила из меню: мучное, сладкое, алкоголь, картошку ...Не могу заставить себя есть утром, успеваю выпивать только чашку чая с молоком.Не ем после шести. посмотрю на сколько я похудею за месяц))))