вернулась

Изображение пользователя Русавласка.

Дел и забот ещё много, но скучаю по сайту, все равно заходила почитать. А главное девчонки вы не даете впасть в хандру и очень сильно расслабляться, а уж чтоб совсем взять себя в руки надо регулярно сидеть на сайте, ка кзарядку по утрам делать) ей, богу!)

Было много гостей и застольев, много еды. Но не поправляюсь, что радует. Организм молодец, после застолий чувствует что надо есть мало и что-то более полезное. Поэтому все компенсируется и я не обижаюсь на себя и не ругаю.

КД прошли вообще без проблем. Все-таки физнагрузка рулит. обычно я в первый деь очень мучаюсь от боли. А тут в первый день пошли и наглуляи км 10, отчего все пршло без боли в хорошем настроение. Так что спорт по любому рулит!)
В конкурсе чего-то не отчитываюсь, немого стыдно, что я без резуьтатов. Поняла, что когда ставлю цель, а она есть в виде конкретной цифры к НГ, то делается все чтобы её не достичь, а когда цели нет, то само как-то худеется.
Рада, что подружилась со своим организмом и мы слушаем друг друга)

Я сделаю это!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Вот, Тань, правильно делаешь! Я когда себя в рамки временные загоняю, то мой организм под моим славным руководством делает всё, чтоб напортачить и убить результат. Теперь никаких рамок. Как будет, так и будет)))

Изображение пользователя Русавласка.

Так и будем делать;)

Я сделаю это!

Результаты обязательно будут,потому что настрой хороший. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: А то что можешь себя в руках держать-это просто требует уважения. ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Русавласка.

По крайней мере я очень стараюсь держать себя в руках) Но очень хочется и прогресса, а не только стоять на месте) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Я сделаю это!

Танюшка, как всё хорошо!
Ты умница! Теперь здоровый образ жизни - с тобой навсегда ;)

Изображение пользователя Русавласка.

Очень на это надеюсь)

Я сделаю это!

Изображение пользователя Ируша.

Танюшка, главное держаться и не унывать!!! Проверено на себе!!! А конкурс - пусть не победа, но поучаствовать охота. У меня вот тоже только сейчас чуть-чуть вес пошёл, а то и +был, но я писала в отчётах!!! Это тоже немного организует!!! Танюша 1 Music.gif ля-ля-ля!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Русавласка.

Ируш, не унываю, а как раз очень даже наоборот))))))))))

Я сделаю это!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.