Полдник

Изображение пользователя Radmilka.

полдник 0506.JPG
000_2306.jpg

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя пышечка.

Можно нескромный вопрос ...
и сколько ты сбросила и за какой срок.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Radmilka.

22 мая я была 90 кг :(
сейчас (5 июня) я почти 85 кг без 500 гр :)
То есть 5 кг почти за 2 недели

Изображение пользователя _Ксения_.

так держать! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя пышечка.

обалдеть. Чтоб мне так есть и худеть. Для меня - это несбыточная мечта.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Radmilka.

эмммм. а спортом ты занимаешься? :)
я так ем, чтобы не сдохнуть. :bigsmile:
я аэробикой занимаюсь 95 минут
и силовые упражнения - 60 минут
:)

Изображение пользователя Nadiene.

нее.. якобс-капучино, это не то что не капучино, это даже не кофе!!!!
зачем ты потребляешь столько "быстрых" углеводов??? от них очень резко повышается сахар в крови, а затем так же резко падает, из-за этого возникает непреодолимое чувство голода, лучший перекус- это кефир, легкий йогурт или фрукт!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Radmilka.

блин, точно, время полшестого, а я чо то есть хочу :(

Изображение пользователя Nadiene.

выбирай другие перекусы! диету будет соблюдать гораздо легче, в начале похудения я тоже себе часто позволчла вредности ежедневно, а потом привыкла не делать этого.. так что постепенно переучивайся..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Кудряшка.

Если честно, я вот всё тоже смотрела на фотоотчеты о еде и стеснялась спросить, какими темпами вес сбрасывается... :(

Могу только лишь предположить, что организмы совершенно разные. Например, если я буду так питаться, то буду набирать (спортом занимаюсь регулярно ;) )
Могу предположить, что отвес случился благодаря увеличению физической нагрузки...

Я могу противостоять всему, кроме искушения...Стоп, нет, я МОГУ, я буду противостоять одному из искушений

Изображение пользователя Ola-la.

Макароны, сухари... Кучеряво живёшь! ;)

Да, я всё понимаю, у тебя много-много спорта иотвесы хорошие, но макароны, сухари... эх!

Изображение пользователя Radmilka.

Углевооооооды! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Ola-la.

А я их боюсь, как чёрт ладана :bigsmile:

Изображение пользователя Radmilka.

Бугагага, я для тебя как страшилка тогда получаюсь))) :bigsmile:

Изображение пользователя Ola-la.

Конечно не ты (ты - весёлая и симптичная), а эти страшнющие углеводы.
Я сейчас на раздельном питании. Там, в принципе,можно и картошку и макароны есть,но я не могу себя заставить! Мне кажется, съем и привес в пять кило сраз!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

сижу и слюни пускаю на эти сухари (((

Изображение пользователя Грустная.

Привет!а ты же вордом делаешь такие таблицы,да?

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer