Блог Татьяна1983

:) Не хочу больше на протасове сидеть! Вес уходит очень медленно и срывы на нем постоянные! Что такое не пойму! Завтра молокочаюсь. А во вторник на гречку сяду, когда то на ней сидела недельку! Мне нужна жесткая диета, где шаг влево-шаг вправо расстрел! :bigsmile:

Сегодня села на протасова заново! Сорвалась на той неделе и решила начать все заново! Вес 64

:) Ну вот одна неделя протасова позади! На сегодня вес 63 кг, эту неделю взвешиваться не хочу, взвешусь в следующий понедельник. Как только достигну веса 60, поменяю линеечку. ;)

;) Подскажите а какой йогурт вы едите? Какой жирности и вообще с фруктами или нет?

Сегодня встала на весы. Вес 64,5! Класс! Это на 1кг меньше чем 2 дня назад! :) :) :) Продолжаю! Правда с утра немного не посебе, слабость есть!

:) Второй день Диеты протасова! Немного слабости, но ничего сейчас поем салатика из огурцов с помидорами, заправлю кефирчиком! Сейчас вес 65,5!!!!!!!!!!! Весы меня подбодрили! :bigsmile: Обязательно продолжаю.

Можно ли плавленный сырок кушать. И вообще какой сыр можно?

;) Девочки давайте со мной на протасовку с сегодняшнего дня! Вместе велелее

|( Сама виновата. Даже оправдывать себя не буду! Дорвалась до бесплатного! Кормили на убой в столовой, ела все подряд! Все! Надо брать себя в руки! |(

:) Взвешиваться там не буду! Обязательно буду держаться Протасовки ;) Правда в первый день можно немного расслабиться випить винца с шашлыком, зато во вторник точно рот на замок закрою! :) :bigsmile: