Блог Лемешева Алевтина

Как перестать есть - не знаю(((

Привет, девочки. Не было меня здесь 6 лет. В прошлый разу меня получилось похудеть, но ненадолго( Теперь опять 91 кг, желание похудеть и никакой силы воли. Попробую вести дневник, может хоть это поможет держать себя в руках) Диету пока не выбрала, сейчас почитаю, может к чему-нибудь и приду.

Нравится: 
0

Никаких изменений...

Вот и прошла 1 неделя моего похудания, диеты которую я выбрала я не придерживалась, так как, поняла, что считать калории это немое. По этому просто решила правильно питаться - не ем жирного, жареного, сладкого и не ем после шести. НО за неделю никаких изменений ни в весе, ни в объемах. ОБИДНО.

Нравится: 
5

Мои параметры.

Так вышло, что весов у меня нет, сломались, так что до покупки новых буду себя измерять сантиметрами)))) На сегодня
грудь - 96см
талия - 81см
бедра - 104,5
Вес приблизительно 77, у подружки взвешивалась на старых весах.

Нравится: 
0

Диета 2468 или её упрощённый вариант (681012)

Привет, девченки. Решила выбрать диету 2468 или её упрощенный вариант. подскажите, сидел на ней кто-нибудь и есть ли результат. А то я не знаю на чем остановится. В прошлом сидела на диете протасова, похудела на 15 кг. Но сейчас хочется чего-нибудь новенького. Подскажите.....

Нравится: 
0

Здравствуйте, я опять с вами

Привет, девчонки. Я снова с вами. не было меня здесь месяцев 9 и набрала я килограмм 7. Очень хочу похудеть, но без вашей помощи не получается, так что принимайте меня снова в свои ряды. Диету я пока ещё не выбрала, сейчас этим и займусь)))

Нравится: 
0

подведу промежуточный итог за 4 месяца на сайте

Я на сайте я 4 месяца и решила подвести небольшой итог для истории :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
БЫЛО - СТАЛО
ВЕС 87кг - 72кг

ОБЪЁМЫ
грудь 107см - 96см
талия 88см - 79см

Нравится: 
5

Ещё минус 2 кг

Ещё 2 кг минус, цель моя все ближе))) 72 кг - а ведь недавно ещё была почти 90. Спасибо вам всем!!!!! продолжаю худеть дальше. Линейку опять поменяла :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Нравится: 
0

Меняю линейку

Нравится: 
0

ааа

орпоп

Нравится: 
5

Ох, давно я не писала,

Я всё продолжаю худеть, только вот взвешиваться не могу у меня весы сломались. Последний раз когда взвешивалась было 75 кг т.е -12кг. стараюсь питаться правильно. Похудела заметно, все вещи которые носила вообще сваливаются.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Лемешева Алевтина

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина