- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мексиканская диета
Главные вкладки
пн., 14.12.2009 - 07:59 — Nadin25
Девчата, привет!
За выходные привес есть, но не самый страшный :bigsmile:
Вес 74,9 кг.
Хочу со вторника посидеть 4 дня на мексиканской диете.
Очень строго, но уже надоело на месте топтаться.
Мексиканская диета рассчитана на 4 дня.
За этот период можно сбросить 2-3 кг, если желаемого результата вы не достигли, повторите её через 2 дня. Плюс этой диеты в том, что все продукты доступны, минус - всё-таки очень хочется есть первые 2 дня.
1 день:
завтрак - чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца.
обед - 8 черносливин
ужин - апельсин и 1 яйцо
2 день:
завтрак - кофе и кусок сыра
обед - апельсин и 1 яйцо
ужин - стакан кефира и груша
3 день:
завтрак - стакан крепуого сладкого чая
обед - огурец, помидор и кусок сыра
ужин - стакан молока
4 день:
завтрак - мюсли с соком
обед - огурец, помидор и салат(только не острый)
ужин - 2 апельсина.
Кто-нибудь такую пробовал?
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nadin25
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- Ириночка К
Поиск по сайту
«Калории – это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают вашу одежду»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
ой незнаю, мне после
ой незнаю, мне после апельсинов так есть хочется... :bigsmile:
а на яйцах хорошо, особенно с майонезиком :)
Вот и я яйки люблю и 2 штуки
Вот и я яйки люблю и 2 штуки на завтрак - само то...тока от майонеза придется отказаться :(
Диеты на www.nadietah.ru
привет))))))
я постоянно на ней сижу))))))) особенно после праздников))))) обещают 2-3кг....мне нравится!!!!!!!!!! и самое главно - ПОМОГАЕТ
Ну вот, а я боялась с нее в
Ну вот, а я боялась с нее в обморок голодный брякнуться. Значь не все так страшно ;)
А у тебя отвесы какие после этой диеты?
Диеты на www.nadietah.ru
Жестоката диета, на мой
Жестоката диета, на мой взгляд...хотя попробовать можно, конечно :party:
Удачи! Будем ждать твой результат :bigsmile:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо Желудок так и
Спасибо :bigsmile:
Желудок так и просит - Сократи меня, родная :D
Диеты на www.nadietah.ru
Строго! Даже очень! А если на
Строго! Даже очень!
А если на сырки?!?!??!??!
Ольчик, про сырки тож
Ольчик, про сырки тож думала...мож на следующей неделе :shy:
Диеты на www.nadietah.ru
Ты замордуешь себя таким
Ты замордуешь себя таким строгачом!!! организм ещё взбунтуется и перестанет худеть! Мало того, может ещё и умудриться набирать при таком скудном питании!
Я однажды сидела на японке,
Я однажды сидела на японке, вот это действительно был строгач - не могу есть пресную несоленую пищу...буэээ :Sp :Sp :Sp :Sp :Sp
А тут...каких-то 4 дня. Как думаешь, что хуже для организма, каких-то 4 дня строгача или несколько месяцев убойного зажорного жесткача...думаю второе :bigsmile:
Диеты на www.nadietah.ru
Оль,не думаю...Вес-то
Оль,не думаю...Вес-то подскинется,но неизвестно как будет реагировать организм после...вот потом можно и набрать быстро...
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Вроде ничего так=))) Не
Вроде ничего так=)))
Не пробовала правда...Попробуй!Вес под напором наверняка вниз пойдет... ;)
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Калиночка, хочу подсократить
Калиночка, хочу подсократить непомерные потребности своего желудка J)
Диеты на www.nadietah.ru
а я на такой диете не сидела
а я на такой диете не сидела :)
удачи тебе и сил!
Спасибо, Кис! Дело наверно
Спасибо, Кис!
Дело наверно даже не в диете, а в том, чтоб перестать на ночь нажираться.
Диеты на www.nadietah.ru
Ну и как сил хватило. Я тоже
Ну и как сил хватило. Я тоже пробовала эту диету но не досидела. Так на ночь есть хочется, хотя и яйца сытные. Расскажи ПЛЗ
Натусь, а я ся отлично
Натусь, а я ся отлично чувствую. Дикого голода нет, а вечером я чай горячий пью, потом немного упражнений и баиньки. Завтра на финишную прямую. Уж надо досидеть! НАДО ;)
Диеты на www.nadietah.ru
жестокая разгрузка получается
жестокая разгрузка получается :)
Мой вес всегда в норме :)
Надь, я прошу прощения за
Надь, я прошу прощения за подробности, но на этой разгрузке очень хорошо "какается". Я даже не могу понять чем (жратвы-то по минимуму...), видать выходят из организма сякие ненужности :bigsmile:
Диеты на www.nadietah.ru
звучит ооочень заманчиво)
звучит ооочень заманчиво) :bigsmile:
Мой вес всегда в норме :)
Надин, я, может, тоже
Надин, я, может, тоже попробую. Посмотрю, как вес будет уходить. В принципе, выдержать можно.