День 4.

Четвёртый день. Пока всё нравится!

Сегодня просто ради прикола, примерила костюмчик, который ещё год назад сидел на мне более-менее нормально. Я не жду быстрых результатов, но уже хорошо, что он застёгивается без "зверских" усилий.

Вообщем, вчера вечером, как я уже говорила, немного хотелось есть, но опять без особых мучений. Любимый целый вечер щёлкал семечки - запах м-м-м-м!

Но я сдержала себя, успокоив, что сьем их утром. И пошла за зелёным чаем.

Вечером был футбол - так переживали за нашу команду, что о еде и вспоминать некогда было! Не зря переживали - наши выиграли!
Ложились поздно, понятно, что встали тоже поздно. На работу собиралась довольно быстро, ела тоже на ходу.
Очень хотелось любимой колбаски со свежим огурцом. Я её сьела, но только после половины чашки зелёного чая, и нескольких кусочков селёдки с чёрным хлебом. Колбасы было на глаз где-то грамм 50-60 (раньше было бы 150-170). Не смотря на то, что спешила, маленькую горстку семечек всё равно сьела (для вкуса, ибо, естественно, хотелось уже их не так как вчера). Пришла к выводу, что нужно стабилизировать свой график. Раньше встану, значит медленнее попью чай, получу кучу удовольствия и наемся быстрее и меньшим количеством еды.

На работе предложили шоколадку. Поскольку было 11.30 - согласилась. Шоколад чёрный, вроде что-то похоже на орехи даже было. Сьела 2 маленьких кубика. Совесть не мучит. До 12 всё-таки и кубика только 2. Всё ОК. Именно поэтому, сейчас, наверное и есть не особо хочется. Сьем немного салата из капусты и вместо двоих яиц - одно.

Только прибежала домой на обед - очень хотелось пить.
Вообще-то, я уже месяц принципиально не пополняю свою карточку для лифта. И хожу на свой 7 этаж пешком.
Поэтому очень хочется пить после каждого подъёма.

В общем такие дела. Иду готовить салат