Возвращение на сайт!)))))))))))

Всем привет! Была зарегистрирована на сайте в 2009г., пыталась худеть различными способами, но все в пустую... :cray: . На данный момент вес стал еще больше! Менять привычки нужно раз и навсегда - и результат будет навсегда! С ноября месяца на правильном питании и веду счет калориям, и на мою огромную радость вес стал уменьшаться! На сегодняшний момент -7 кг. Ем 5-6 раз в день, практически через каждые 4 часа, последний прием пищи за 2 часа до сна. Не чувствую что не доела, не пихаю в себя ненавистные продукты. И самое прекрасное вес уменьшается! :happy8:
Так что иду дальше, к желанной своей цели! И всем удачи! У нас все получиться! :happy: