день 8

вот это да, вес реально стоит, уже третий день. ну ничего, я терпеливая, от своей системы не отступлюсь, все это мне уже знакомо, единственное, что то рано вес встал, обычно недельки через две, три.. за неделю правильного питания ушло 2,4кг, при том, что физ.нагрузки минимальны и не регулярны. знаю, все дело в движении, тогда худение пойдет быстрее, придется как то решать этот вопрос, иначе не успею похудет к встрече выпускников..
питание: каша гречневая, курица, чай, яюлоко
суп рыбный, чай
йогурт, чай
фрукты, чай