понедельник

Главные вкладки

Изображение пользователя Komyliy.
пн., 28.03.2011 - 07:26 — Komyliy

Вес 71,7. Питание было отвратительное. Но объемы на месте. Ляхи даже похудели на 1 см. И вобще я хочу сказать что не правы те, которые говорят что невозможно худить одну часть тела. Очень даже можно. Со времени когда я начала заниматься в тренажерке и работать усиленно на свою любимую попу, она у меня явно уменьшается в размерах и становится совсем другая. И еще, после занятий у меня такое чувство что мои ноги от ушей растут)))
На этой неделе буду кушать правильно, потому что такие длинные ноги я обязательно должна сделать красивыми!!!

Дневники диет


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — пн., 28.03.2011 - 08:03

Обязательно будут! Ты это сделаешь!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пн., 28.03.2011 - 12:32

Главное не шлифовать шампанское колбасой в 12 ночи)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пн., 28.03.2011 - 08:43

Юлькин, привет!! Что именно было отвратительного в питании?

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пн., 28.03.2011 - 12:33

и пиво с рыбкой и чипсами, и шампанское с шоколадными конфетками, и колбаска ночью после шампанского)))) ну бывает у меня, бывает)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пн., 28.03.2011 - 13:06

А, ну я со своими мантами отдыхаю на фоне твоего меню)) Но у меня сегодня 69,5 :(

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — пн., 28.03.2011 - 14:18

Худить одну часть тела - невозможно!!! Но сделать ее "точенной" можно...

Просто над чем больше работаешь - там и заметен результат. А жировая прослойка все равно уходит равномерно

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 30.03.2011 - 07:05

В принципе мы того и хотим, чтобы результат был заметнее на конкретном месте) Мы ж на то и робим - на результат girl_dance


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя s_z.

s_z — вт., 29.03.2011 - 09:03

я с тобой согласна) жиру можно показать место, где он совсем-совсем нежелателен. я худею совсем не так, как в прошлый раз, когда дохуделась до 68 на нервах, воле и урезанном питании. присутствуют минимальные упражнения на пресс и живот. и эти показатели в итоге меньше даже при большем весе.

что касается отвратительного питания, бывает, что это психологически необходимо - утроить "праздник" и загрузится. ощутить полноту жизни желудком. но отгуляли - и хватит. и - за правильное питание;)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 30.03.2011 - 07:06

ты молодчина и все у тебя обязательно получится!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • dinara