Девочки, делитесь - как праздники?

Изображение пользователя Komyliy.

Лично у меня все плохо - утром на весах 77,8. Привес 1,5 кг... До окончания спора осталось 3 недели. Сбросить надо еще 4 кг...
Вобщем сегодня я на яблоках, с завтрешнего дня на ужин только салат из огурцов-помидор и спорт, спорт, спорт!!!
Как бы удержаться от конфет, которыми завален весь кабинет??? Может выкинуть на помойку? :~
---------------------
На яблоках не смогла.... в обед ела салат из свежей капусты и отварное мясо
---------------------
Вечером вес 77,0. Снижаюсь потихоньку)) Кроме обеденного мяса с капустой ела яблоки. Щас еще их немного порубаю и чай зеленый.
Завтра пойду на свидание) Прям страшно :p

ВОБЩЕМ ПОШЛА Я ОБРУЧ КРУТИТЬ, А ТО СКОРО ЧУВСТВУЮ, НАЧИТАВШИСЬ МЕНЮШЕК, Я ПОЙДУ К ХОЛОДИЛЬНИКУ! А МНЕ ЭТОГО НЕЛЬЗЯ, НАЛЬЗЯ, НЕЛЬЗЯ!!!!!!!!!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рябинка.

Зачем на помойку? :( Можно кушать раз в день по 1 конфетке)) Сильно фигуре это не повредит ) А еще можно кому-нибудь подарить, кто с бОльшим удовольствием их скушает.. :)


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Komyliy.

Нда... подарить это идея)) Надо срочно идти конфеты раздаривать!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

привет ;) о лямур, весна... ;) это гуд, гуд...
удачного свидания ;) может расскажешь потом, как прошло?;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Komyliy.

:bigsmile: обязательно и во всех красках)))
как ты вела себя в выходные-праздники? ... щас пойду погляжу ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

праздники были у меня не важнецкие J)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Soloto.

Я все подаренные конфеты - раздарила))) Праздник тоже стал очередной обжираловкой. Сегодня у меня разгрузка, а с завтрашнего дня хочу попробовать диету Королевой, смотрю у девчонок не плохие результаты.

Изображение пользователя Komyliy.

в чем заключается диета? где то у меня даже книга ее есть - надо достать почитать :party:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Soloto.

3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, хочу попробовать, а то чувствую как жирком покрываюсь((((

Изображение пользователя Komyliy.

когда такое чувство, что жиром покрываешься, это организм готов к дальнейшему похудению... где-то я это читала)) а вот диета эта видимо не для меня :( по крайней мере сейчас я к ней точно не готова...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Рябинка.

а эти девушки смогли потом вес удержать? :| я как-то сидела на этой диете - вода ушла - скинулось 4-5кг, но вода потом вернулась и итого еще +2... :( а жирок, естественно, никуда не делся..))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Komyliy.

если мне память не изменяет, то это у нее называется разгрузкой)) но я после такой разгрузки точно загружусь по самое не хочу - не смогу сдержаться))) так что лучше не рисковать :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Рябинка.

ну вообще кстати диета/разгрузка выдерживается вполне нормально )) правда по мне она оказалась какой-то бестолковой... разве что если прям срочно-срочно надо скинуть несколько кило, но потом надо быть готовой что они вернутся, да еще и с лихвой могут :(
я кстати еще читала что у нее еще есть 3 "бонусных" дня, основа которых - сухое вино и сыр...))) но эти дни я не пробовала))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Soloto.

Не знаю, мне надо хотя бы привес убрать :~

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire