Джиллиан 30/30!!!

Изображение пользователя Золотце.

Я себя чувствую, как будто прошла какое-то очень важное испытание, жалко нет награды или хотя бы сертификата.
Killer abs не дал мне убийственного пресса, но позволил стать легче и стройнее. В начале комплекса я не могла многое выполнить, но все равно шла вперёд, к концу каждой десятки у меня внезапно начинало все получаться. Теперь можно переходить к чему-то новому или к чему-то хорошо забытому старому. 
Еда: 
Завтрак: ленивые голубцы
Второй: забыла дома ланч бокс, поэтому хлеб с овощами и творог 5%без всего.
Обед: томатный суп, овощной салат с печенью, индейка с картофельным пюре
Ужин: кофе с молоком, кабачки, котлета, лаваш
На ночь: морковка с хумусом и яблоко

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Поздравляю):training1:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Золотце.

Спасибо)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Стать легче и стройнее - это здорово!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Anna K..

Супер! Большое достижение все сделать !!так держать!!! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • zulenka