- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Джиллиан 30/30!!!
Главные вкладки
чт., 10.01.2019 - 22:01 — Золотце
Я себя чувствую, как будто прошла какое-то очень важное испытание, жалко нет награды или хотя бы сертификата.
Killer abs не дал мне убийственного пресса, но позволил стать легче и стройнее. В начале комплекса я не могла многое выполнить, но все равно шла вперёд, к концу каждой десятки у меня внезапно начинало все получаться. Теперь можно переходить к чему-то новому или к чему-то хорошо забытому старому.
Еда:
Завтрак: ленивые голубцы
Второй: забыла дома ланч бокс, поэтому хлеб с овощами и творог 5%без всего.
Обед: томатный суп, овощной салат с печенью, индейка с картофельным пюре
Ужин: кофе с молоком, кабачки, котлета, лаваш
На ночь: морковка с хумусом и яблоко
Нравится:
- Блог Золотце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.02.2026
Комментарии
Поздравляю)
Поздравляю)
Спасибо)
Спасибо)
Стать легче и стройнее - это
Стать легче и стройнее - это здорово!
Супер! Большое достижение все
Супер! Большое достижение все сделать !!так держать!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !