Блог МандаринкаМ

а с чем вы пьёте чай?

и так жить не могу...и по другому не живу и ничего не делаю ...хочется уснуть и не проснуться

1.никаких мучных изделий
2.никаких конфет и др.сладостей
3.никаких колбасных изделий
в остальном,что душе угодно))))

задумалась о смене работы...пока стоит вопрос о том,идти или нет в отдел обуви...
может кто работал или работает?

сезон граната открыт!!!!!!!!!!!!!!!!!

гуляли сегодня))))и купили мне 2 платьишка..урааааааа
хвастаюсь

я сегодня дома...проводила всех и отдыхаю))нужно разобрать белье и постирать,да на обед что-нибудь придумать.
завтрак:каша пшенная,чай,1 конфетка ромашка

импровизировала в первом упражнении....
от упражнения скалолаз тащусь просто))))))
 
питание:
яичница с ветчиной
в течении дня:чай,100г ветчины,3 крекера с отрубями,2 мармеладки,эклер с орехами и сгущенкой,пачка крабового мяса

прибежала с работы и давай быстрее включать 3 день,а там растяжка..не поверила,проверила,включила ещё раз...даже постояла в 2х позах,а потом подумала,что это опасно как-то и включила 4 день,а там 1 упражнение с какими-то дугами)))пропустила..2...3..4...очень понравились...1 заменила отжиманиями у

сегодня работала,а это значит питания нормального днём не было(((
на завтрак была рисовая кашка и чай со сгущёнкой
в течении дня 3 сливы,чай 2 раза с 2 ушками +1 орешком+4мармеладками
на ужин щи со сметаной
чай и несколько виноградин