Работа над ошибками!

Утро сегодня, такое солнечное и радостное!! Всем доброе утро, девочки!!!
Ну что, я сегодня с небольшим привесом вес с утра 55,2 (с халатом и бигудями :bigsmile: )
Ещё вчера меня сподвигла на разгрузку Тусяша (спасибо ей большое)!
Я чёт тоже стала в последнее время зажиратся и много себе чего позволять, решила немного притормозить и устроить себе недельную "разгрузку", девизом которой будет: НЕТ СЛАДКОМУ; НЕТ ПЕЧЕНЮШКАМ (ТОРТАМ, ПИРОГАМ и т.п.) и НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 (исключение: травяной чай, либо кефир в 20:00, либо фрукт)!
Да-да, можете кидать в меня тапками, совсем расслабилась! >) Это никуда не годится, нужно встать опять в строй, что не набрать!!!И вот сейчас доедаю кусок лично испечённой шарлотки для коллег и всё с этой секудны начинается недельная "разгрузка"!!!
Выходные прошли хорошо, почти в домашних условиях! В субботу с мужем ходили в сауну, грели косточки!
Вчера целый день, как золушки порхали по дому: убирались, я готовила, стирала-гладила!!! В общем, все так по-домашнему, без вылазок в шумный муравейник!!! Но самое главное, я наконец-то ВЫСПАЛАСЬ! И сегодня без труда проснулась под будильник!!! :)
Сейчас на работе, сидим всем отделом пьём чай с моим пирогом! Пирог на удивление получился приличным, все остались давольные! (Фуууу...а я то переживала :bigsmile: ) Вчера когда пекла его, муж на меня немного обиделся (что не для него стараюсь), так что баловать своих коллег не часто буду, чтоб мужа лишний раз не растраивать!!!
Ладненько, девочки! Хорошей вам рабочей недели! Не замерзайте (те кому ещё не дали отопление), берегите себя и не болейте!!! Всех ЦЕЛУЮ и ЛЮ!!!

_____________________________________________________
Решила дописать блог! Время 15:30, за день было съедено:
Утро: 6:50 Чай +1 огурчик + 3 ломтика сыра;
10:00 Стакан кефира + кусочек шарлотки;
ОБЕД: 13:30 50 гр гречки (железо) + 2 кусочка рыбы + салат с сельдереем (ОБЕДАЛА в столовой);
Полдник будет в 17:00 1 хурма + несколько зернышек граната;
Вечер скорее всего гроздь винограда с мужем на 2-х, либо чай с мёдом.
От чего я сегодня отказалась :X:
в 9 часов - конфетка
в 11 часов - кусочек хлеба с орехами и сухофруктами (оставила на завтрак на завтра);
в 15:00 горсть миндаля и 2 конфетки (Миндаль оставлю на потом (смешаю с мёдом), а конфетки снесу мужу ;) )!!!
Вот такая я МОЛОДЕЦ! Тренирую силу воли :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
______________________________________________________
ДЕВОЧКИ, ВНИМАНИЕ!!!
Хорошему человечку с нашего сайта очень нужна НАША помощь!!!
Подробности по ссылке: http://www.nadietah.ru/node/86666#comment-408860