Блог стюардесса

Доброе утро!!!!В понедельник была на разгрузке-молокочай. Выдержала.Хотя больше пила воды,а напиток может выпила 800 мл. Поздно вечером пришлось ехать на маршрутке в Нижний Новгород, т.к. муж забыл документы по работе дома и уехал туда. Ехала 5 часов.

Купила велотренажер.Кручу педали.Устаю,пот аж градом.

Добрый всем вечер! В голову пришла мне мысль купить велотренажер.Сижу смотрю телевизор и заодно буду велик крутить.Вот только какой мне выбрать я не знаю.Есть ременной , а есть магнитный. И так много моделей ,что я растерялась.

Сегодня купила себе новые кроссовки *** с эргономичными утяжеленными вставками .Прибежала домой переодела обувь и пошла прогуляться.

Вчера после разгрузке подумала ну хоть за три дня бы увидеть цифру 97,
а сегодня утром встала и вижу....97. Это я на кефирной разгрузке за вчера скинула аж 1,7кг. Так что ,УЛИТОЧКА. я стараюсь.Ведь ты же в меня поверила.Я друзей не подвожу.

Ура!! Я продержалась. Могу же. :) Выпила за день литр кефирчика,1 бокал чая зеленого и воды литр. Немного замерзла с голодухи.сейчас приняла хвойную ванну и лягу спать,чтобы быстрее наступило завтра(дай Бог).На завтра думаю утром 1 яйцо, в обед грудка куриная.а ужин капуста.

Сегодня решила на кефирной разгрузке.Нужен толчок после выходных,а то так ручонки и тянутся не затем чем надо. Да и конкурс сегодня на старте.Так что НА СТАРТ.ВНИМАНИЕ.........и закрываем рот.

Утро нчала с пробежки.Бегала до седьмого пота,пока не почувствовала,что коленки уже не сгибаются.Сделала зарядку.В отместку на пробежку взяла мужа.из-за него у меня обжорство ,так вот пусть вместе и отдувается за мои лишнии граммульки.

Ужас!!!! Все мои намерения пошли под хвост коту. Ну не могу я готовя для мужа вкусные блюда отказаться от них.Вот я сегодня и наелась.Наверно завтра будет плюс 1 кг.

Прошел первый день.