- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
не просто это!
Главные вкладки
сб., 16.02.2008 - 14:51 — Ники
вот уже который день сижу типа на диете, день почти не ем, но наемся к вечеру. понимаю, что без системы здесь не обойтись, да вот только где эту систему взять? чувствую что топчусь на одном месте :(

Нравится:
- Блог Ники
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.05.2026
Комментарии
Мда...
...ето мне знакомо...Сама грешна, нифига не ем...Результаты не заставили себя долго ждать! Второй день болит голова. Вечером действительно зверски хочется кушать!!! Я нашла выход: каждый вечер, когда терпеть нет больше сил, выпиваю стакан 1% кефира...и сытно и полезно, можно ешо яблочко погрызть...Мой тебе совет: обязательно что-нить скушивай примерно в 3 часа дня, в это время желудок особенно активен и ему ОЧЕНЬ хочется кушать!!! И не мори себя голодом, пользы от этого НОЛЬ, зато вреда для желудка предостаточно. Удачки тебе! =))
спасибо.
спасибо. хорошая идея! точно, завтра запасусь кефиром и томатным соком, в нем тоже калорий мало.
но мы сделаем это! похудеем!!!! :)