- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Время собирать камни, или ФИНАЛЬНЫЙ ОТЧЕТ ПРОТАСОВКА!!!!
Главные вкладки
вс., 07.06.2009 - 11:08 — Чита-Маргарита
Ну что ж, девочки, сегодня 35-й день моей диеты, но я решила сегодня начать выходить из неё(у нас сегодня семейный праздник)
Хочу поделиться своими результатами и порадоваться заодно.
За 34 дня на диете Протасова:
1)Объём бёдер уменьшился на 5,5 см
2)Объём талии - 2см
3)Объём живота - 3см
И это с учетом отсутствия физ нагрузки, периодических нарушений. особенно под конец(не серьезных, но так, виноградинка или орешек через день случались + ела явно больше олочки)
К сожалению, не имею дома весов, поэтому не знаю сколько ушло кг, но главное, что я чувствую себя такой легкой и СЧАСТЛИВОЙ! Надеюсь, что на выходе ещё уйдет по сантиметрику. И вес закрепится.
Девочки, всем удачи. Все советую эту диету. Переностится хорошо. Мне было сложно только первые 2-3 дня и последние(уже устала, видимо).
Всех целую и обнимаю. Надеюсь, что теперь сюда только в качестве гостьи)))
Тайте, красавицы!
Нравится:
- Блог Чита-Маргарита
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.12.2025
Комментарии
Вы молодец!!! Очень здорово,
Вы молодец!!! Очень здорово, что Вы дошли до конца!!! А у меня сегодня начало второй недельки и я постараюсь продержаться=). Желаю удачи в дальнейших начинаниях!!!
Спасибо!
Вам тоже удачи)!