Камбэк

Спустя довольно продолжительное время я снова здесь)))))))) В жизни произошла целя куча перемен, а самое главное - я стала мамачкой замечательного карапуза, моей сладкой девочки!
Проблема в том, что беременность и время после родов прилепили ко мне лишние килограммы((((( и никак у меня не получается от них избавиться... Муж делает намеки тонкие как канаты, что надо бы собой заняться... При этом продолжаю кормить малышку своим молоком и не собираюсь от этого отказываться.
Девчонки, посоветуйте, как начать худеть и при этом не потерять лактацию. Может быть, у кого-то подобная ситуация была или есть!