Что же делать дальше...

Итак... за тот период, что я здесь не появлялась, я успела: защитить диплом, съездить отдохнуть в Питер, переехать на ПМЖ в другой город по распределению... В похудательном плане все ок... с тем ритмом и режимом, что был за последние пол месяца я даже схуднула на 1 кг... приятно)
Но цель остается та же) Я буду 58 кг... и сейчас, пора как-то посерьезнее за это дело взяться... Вот сижу и выбираю фитнес клубы... Сегодня поеду абонемент покупать. Что касается питания, то 1200-1500 ккал... Буду стараться влезать в этот коридор. Ну... и по плану у меня ввести разгрузку раз в неделю... но это не сейчас... Это когда я маленько к спорту и к режиму привыкну... а то все сразу нельзя начинать... можно быстро выдохнуться и забить на все... А это мы проходили и знаем)
Всем удачного дня!