и так девчонки я решила к вам присоединиться)

сижу уже около полтора месяца на разных диетах результат 9,5 кг)еще остается до заветной циферки 56 так же сбросить))
посоветуйте какие нибудь диеты)))
говорят хорошо худеют с 12дневки и Вобщем диета расчитана на 6-7 дней. Сколько выдержишь.
Рацион на день:
1 большая морковка
1 яблоко
2 белка без желтка

слышали о таких?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя irina332009.

это очень скудный рацион. если тебе осталось сбросить10 кг, то присмотрись к японской диете она на 13 дней. или яичную диету 30 дней. но я бы рекомендовала яичку, она больше похожа на правильное питание,чем диету и результаты у девочек на ней очень хорошие были.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka