ооох!!! вернулась=)

ЛЮДИИИ!!! Простите меня!!! Я выпала как-то серьезно так! В интернете не была несколько дней вообще, тут много чего случилось=) Но в общем то все хорошо, кроме веса=))) Хотя в загул не уходила, но и не следила особо за питанием=) Меня заставили сварить СУП, теперь гастрит не болит, это радует=))) Хотя и калорийно - куриный суп с лапшой=)

Рассказывать подробно про выходные и все, что было до этого - не буду, скажем так - выходила из депрессии не с помощью еды) ура ура!=)

Возвращаюсь в строй! Вес с утра был 86 кг, правда, сегодня я тоже особо не заморачивалась на похудении, но завтра буду следить. План прежний - вредности если и позволять себе, то с утра, в остальное время как можно больше овощей и фруктов, ничего мучного и жирного и пр. Буду отписываться тут, как и раньше=)

Все, побежала читать ваши записи!

Всем успехов!