Блог BooZ

Сегодня встала с утра, побегала, пришла попила чаек (уже 2 года как пью зелёный час без сахара), уже выпила 0,5 простой водички и стоптала ананас))) На сегодня еще попью чай и попью водички) Хороший день... :bigsmile:

И так..вчера за день сьела 1,5 кг яблок, сегодня вот выпила йогурт и сьела куриную ножку, правда ножка была вечером, ну что поделаешь....такой у меня робочий день...до поздна. Завтра планирую клубничку сьесть и снова йогурт нежирный, может хоть таким типом питания чуток сдвинусь с места.

И так.....решилась признаться.....попала я в гости, тут я с четверга, и с четверга уже не сижу на диете((( Так надоело, завтра уезжаю, попробую что-то снова!!

И так, прочитав много всего, и выслушав миллиард советов, пришла к выводу что буду тихо, не спеша сбрасывать свой вес. Сижу на той же кремлёвке, но с умом, что бы в организм поступало как можно больше витаминов:) Никаких сладостей, хлеба и макарон :)

девочки, скажите, кто с вас быстренько худел на какой-то диете, мне просто оч надо. выдержать ее точно смогу, и потом после нее сделать так что бы не поправилась смогу, но не знаю какая диета лучше... что по своему опыту скажете?

Ребят, а кто-то с вас на Кремлёвочке сидел? Как результаты?

Вот уже к концу подходит третий день.... что я могу сказать, с утра чувствовалась слабость организма, но потом покушала и вот вроде все нормально, но сегодня потянуло на сладенькое, захотелось все бросить, но потом подумала что я уже так бросала много раз, надо в этот раз дойти до конца!!!!

Вроде все идет нормально, кушаю себе курицу и рыбку и жизнь прекрасна) Даже нечего запретного и не хочется :) Я даже заметила что на Кремлевке и радовать себя можно, это конечно не мороженым,но маленькие хитрости можно себе устроить главное что бы это позволяло по очкам!!;)

вот решила попробовать Кремлевскую диету, знаю о всех минусах, но надо еще и так попробовать....а то хочу сбросить 7 килограмов и никак не получаеться(((