просто так....

Главные вкладки

Изображение пользователя HeleUsu.
ср., 23.03.2011 - 21:22 — HeleUsu

все привет thank_you
как у вас дела?
у меня просто замечательно, и горионо всё синим пламенем :laugh1:
я худею. с 76кг уже 72....так легко и естественно
сегодня послышались первые комплименты. так причятно :blush2:
питание раздельно -правильное, обычно это что-то из набора:
завтраки: яйца, каши, йогурты, кефир, салаты
обед: всегда куриное мясо , только по разному приготовленное
перекусы всякие, по возможности фрукты, но не брезгую и конфетой :laugh1:
ужин: кефир, яблоки, салаты, крабовые палки ....
с работой пока неизвестно. одну из нас уже уволили сегодня.
кстати, сегодня сняла нарощенные ногти. так странно стало печатать.... mosking
а на морде-лица маска-пленка......Уррр....садо-мазо
ну в общем всё....я всегда тут просто не пишу. неочем как то.....
но всех ли и по возможности читаю :happy4:
Кста, только заметила что по бокам сайта до сих пор снежинки летают :NY30: :NY30: :NY30:

Я Елена.

Нравится: 
0

Комментарии

лисёна — ср., 23.03.2011 - 23:02

4 кг,здорово!!!  а у меня нет снежинок...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — ср., 23.03.2011 - 23:08

а у мню есть:

Я Елена.

лисёна — ср., 23.03.2011 - 23:35

нашла...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Ю. А..

Ю. А. — ср., 23.03.2011 - 23:08

Молодец, 4 кг сбросила ! :happy8: Удачи тебе и такого же хорошего настроения как сегодня happy9

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — ср., 23.03.2011 - 23:16

спс! хочу ещё минимум 2 раза по -4кг girl_cray2

Я Елена.

Изображение пользователя Ю. А..

Ю. А. — ср., 23.03.2011 - 23:20

Эх я тоже girl_in_love Будем стараться :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 24.03.2011 - 12:04

Леночка, ты молодчинка, сбросила уже 4кг - так держать girl_in_love

ВКУСняша — чт., 24.03.2011 - 13:57

так здорова когда вес уходит легко и непринужденно, просто правельно питаясьparty


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 24.03.2011 - 17:39

Ага, летают, надо на лучики солнечные менять, рада за тебя, что успокоилась, будь, что будет, молодец твой организм, у меня тож как то легко расставание с наеденными после 8 марта кэгэшками идёт, комплименты всегда хорошоgood

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — чт., 24.03.2011 - 17:41

а мне цвяточной хотелось бы love2

Я Елена.

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 24.03.2011 - 17:55

да, как то не подумала, что летом цветыscratch_one-s_head, удивительно

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — чт., 24.03.2011 - 20:54

а я вот хочу сделать ноготки к весне, сходить к косметологу, придумать что-нибудь с волосами))) столько планов, планов=)))


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — чт., 24.03.2011 - 21:02

нарощенные ногти- это удобно, практично, красиво...
но есть но! приходится подстраиваться по времени на коррекцию, а если ноготь лопнет или ещё что то вырваться вне плана ну просто невозможно

Я Елена.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer