уменьшаюсь..

Главные вкладки

Изображение пользователя Улитка.
пн., 30.07.2012 - 10:43 — Улитка

эта неделя прошла и унесла с собой 4,2 кг. Я удовлетворена...такого активного сброса веса не наблюдала за собой еще ни разу... я знаю, что не все делаю правильно, тут и ограничения в питании, и нет никакой физ.нагрузки, но есть огромное желание доказать себе, что чего-то еще могу...но то, что есть то есть...Писать о том, что ем - не буду, чтобы не пугать окружающих, а вот пью много: воды не меньше 3 литров в день точно+огромное кол-во кофе....Пока будет так, а потом посмотрю...

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — пн., 30.07.2012 - 10:54

молодец! 4.2за неделю- это сильно))))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — пн., 30.07.2012 - 11:01

это много...я даже не могла и подумать, что такое возможно. Раньше прикладывала намного больше сил, а результат был скромненький. Но и тем не менее - я удовлетворена!!! Наверно появилось огромное желание доказать самой себе, что я еще что-то могу...

zwezda — пн., 30.07.2012 - 11:10

Мы ещё и не такое могём :happy: Молодец! Супер результат! А чуть нагрузочки добавишь... будешь супер-мега молодец! :loveshower:

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — пн., 30.07.2012 - 11:16

даже обещать не буду. Многое нельзя, а то, что можно - часто лень. Единственное, что стараюсь ежедневно проходить в активном ритме не менее 3 км. Вспомнить бы где бассейн находится :wink: mosking о нем задумываюсь...

zwezda — пн., 30.07.2012 - 14:53

Лень победи, начни делать что можно! Бассейн - это хорошо, найди его!

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пн., 30.07.2012 - 11:33

Все-таки еще можем, если сильно захотеть! Молодец, так и дальше держать!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — пн., 30.07.2012 - 12:13

как ты? что нового?

June — вт., 31.07.2012 - 06:51

Ольчик, ты где, объявляйся уже! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

June — вт., 31.07.2012 - 06:54

сама очень собой довольна, это чувствуется, отвес отличный, а настроение и вера в себя - большое дело, молодец, я тоже пытаюсь потихоньку выползать, и перестала пытаться объять необъятное, у меня сейчас девиз - хоть что-то полезное в день делать. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 31.07.2012 - 07:09

произошел больше от недовольства собой..такая безысходность накрыла...а потом пришло решение: если размазывать сопли по лицу,то все так и останется, надо что-то делать, надо доказать себе, что все еще может быть..постаралась и все получается. А когда видишь результат, то желание продолжать начатое удваивается, уверенность в себе, в своих силах появились.

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — вт., 31.07.2012 - 08:36

Улитка, поздравляю с отличным отвесом))То, что много воды пьешь - очень правильно!!)
А кофе все-таки садит сердечко...Так что исключай кофе, подключай спорт!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — вт., 31.07.2012 - 14:14

Улитка!Привет!
Давно не была,а ты все худеешь и худеешь!!! Умничка!


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri