Всем: Здравствуйте!!!

Изображение пользователя Улитка.

веселилась, гуляла...ездила по стране, по заграницам girl_claping Отдыхать конечно хорошо, но мне сегодня чего-то совсем не весело girl_mad - встала на весы и прослезилась pardon - как говорится: начинай все заново, милая. Вес катастрофически растет :jest3: да и не удивительно...кушала вкусно, ни в чем себе не отказывала, вино-пиво с колбасками и ребрышками ела, венский кофе пила, штруделем заедала. Вопщем пустили меня в гастрономическое изобилие :blush2: а я отказываться от вкусностей не умею - теперь получила результат. Ну что ж - буду работать...пока надо вернуть хотя бы свои утерянные 75 ( в активе сегодня 4 кг лишнего)
По питанию решила держаться ближе к англичанке. Сегодня (пока еще не сошла с дистанции!!!) - голодный день. Пью кефир. Завтра он тоже должен быть - если не напортачу и не съем еще чего-нибудь ( или кого-нибудь) Ну а потом чередовать: белки и овощи....План появился - осталось его выполнить.
За всеми соскучилась, почитаю как дела у вас, что новенького, какие достижения. Надеюсь, что таких как я не много: наела, а теперь попробуй сбрось :jest3: Посмотрела я, что-то наших "стареньких" все меньше и меньше остается :cray: Девочки! ау! вы где? как дела у вас?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя МамаАни.

Приветик!!! С возвращением!!! Ну, что сказать.........? - молодец!!!!)))) Отвела душу и снова в бой!!!! Давай, все получится!!! А от вкусностей я тоже не умею отказываться - от того и топчусь на месте !!!)))

Изображение пользователя Улитка.

то и проблем с весом не было бы...но! тогда бы и грустно было - с чем бы боролись???

Изображение пользователя МамаАни.

Это точно!!!))))))))

Я вонсного вернулась...надо себя доводить до кондиций)))))

4 кг это 2 недели тебе=)))))))

Изображение пользователя Улитка.

твои слова бы да Богу в уши...но за пару недель возможно убрать эти 4 кг. если очень захотеть и постараться.

Постараешься)))))))))

Рада тебе! Быть в Вене и не попробовать штрудель - это преступление! Ничего - прорвёмся!

Изображение пользователя Улитка.

уехать не поев всех вкусностей :wink: Ах! где наша не пропадала...переживу. Все будет нормально. Ну подольше придется ограничивать себя...зато столько удовольствий было!!

Оленька,так здорово путешествовать:))))есть что вспомнить...море новых ощущений и впечатлений!!!

А вес....всё в твоих руках:)я вот тоже расслабилась немного,3 дня строго по яичной и минус почти 2кг...можно и вздохнуть свободно

Удачи тебе!!!!

Изображение пользователя Улитка.

и плюс 2 кг - для тебя это заметно, это для таких красавиц как я - капля, но и тем не менее, если бы за 3 дня они ушли радости не было бы предела. Хоть и не увидишь, зато только от того, когда знаешь, что УЖЕ на 2 кг меньше - ощущаешь себя стройняшкой. Подзабыла я это чувство...пора возвращаться к норме.

Изображение пользователя Ируша.

Мы туточки!!! 4кг - фигня, ты всё исправишь!!! )))))
Главное что отдохнула и набралась впечатлений!!!!

Изображение пользователя Улитка.

лучше бы было бы если уже были не в процессе борьбы с лишними кг. А просто для общения. А насчет того что я отдохнула - люблю я это дело: погулять, а особенно пожрать pardon и вот что заметила: то, что наедаю сейчас - уходит очень тяжело. Вроде и не очень много надо убрать для начала, но как же это тяжело....

Изображение пользователя Ируша.

Оль, да знаю я!!! Я вот совсем незаметно и ооооочччч быстро наела ...кг, много вобщем!!! А сбрасывать сейчас очень сложно, застряла на одной цифре и всё тут!!!

Оль,хорошо погуляла,я правда за зиму лучше...ты справишься -я верю...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

Четыре кг? Ну... судя по оптимизму - удача обеспечена. По себе знаю - самое трудное - начать) Вернее заставить себя )
Удачи, Оля:)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • СахалинОчка
  • Selenna