- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
планы на 6 июня
Главные вкладки
сб., 06.06.2009 - 17:24 — Та_нюша
Какуська я...вместо запланированного ужина...взяла и наелась картошки с рыбой+салат овощной и пряники...и киви. Н...дя...завтра срочно пойду на разгрузку!!!Пока незнаю на какую...но придумаю.А то распустилась...при подсчёте калорий всё можно...и эта мотивация расслабляет...здесь главное порцию не увеличивать...ведь если блюдо калорийно...то скушать его лучше немного, а то ккал там ууууу.. Завтра на весы то боюсь вставать, но встану....чтобы холодный пот прошиб от ужаса...сразу взбодрюсь))).
Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)
Нравится:
- Блог Та_нюша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- ДОСЯ
- wideeyedgristle
- zulenka
Поиск по сайту
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня.
Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 15
За прошлую: 0
За апрель: 15
За март: 185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Нууу! Желаю тебе увидеть
Нууу! Желаю тебе увидеть -что привеса нет! И будешь считать это читтингом! :)
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.
Спасибочки моя милая. Хотя
Спасибочки моя милая. Хотя думаю привесик будет. Пришёл муж мой любимый...и я ему рассказываю какая я козюля...держалась....а к вечеру расслабилась и наелась ихнего ужина. Им спец. готовлю. А он ответил, что я видимо просто соскучилась по привычной еде. Но у них здоровая была пища...правда калорий там много наверное.И до меня дошло....я именно соскучилась. Ну как там в песне поётся..."Лечить так лечить,любить так любить...гулять так гулять" Вот такая у нас душа.....гулять так гулять. Пойду ещё батончик свежий скушаю...и чаёк с шоколадкой :)
Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)
Как это знакомо. Вот так,
Как это знакомо. Вот так, дашь себе слабинку, и пару дней делаешь вид, что у тебя вобще весов нет ;) ......потом берешь себя в руки и когда догадываешься, что вес снова на месте находишь их и с трепетом взвешиваешься. :bigsmile:
Цель на ближайшее время:
Эх...взвешусь всё равно
Эх...взвешусь всё равно завтра....я же умру от любопытства))))) :bigsmile:
Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)
Я вот тоже боюсь,но надо.А
Я вот тоже боюсь,но надо.А тебе желаю увидеть отвесик,НО чтоб он не стимулировал тебя еще есть "каку" ;) :bigsmile: Удачки :)
Ангел....спасибо за
Ангел....спасибо за пожелание ;) Но однозначно у меня привес будет. А сейчас сытая и довольная ищу различные вкусные рецепты для семьи. :)
Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)
Потом поделишься
Потом поделишься ;)
Обязательно поделюсь)))
Обязательно поделюсь))) :)
Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)
))))))
По мне так каллории считать бесполезное дело)
Ну это по тебе...а по
Ну это по тебе...а по мне....так это мой вариант))))) В конце концов не зря же советуют диетологи кушать не менее 1300 Ккал в день.Я думаю их слова тоже не нужно игнорировать.Ты к примеру наверняка незнаешь сколько ориентировочно ккал съедаешь за день...если меньше обычного и у тебя слабый организм....то запросто можешь заработать сахарный диабет. Ещё плюс от подсчёта ккал...в том... если знаешь сколько съедаешь ккал за день....можно удерживать вес. :) Или сколько нужно потреблять их... дабы вес снижался,но не ущемляя себя в предпочтениях к пище :)
Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)
Мне кажется это очень
Мне кажется это очень правильным, я имею ввиду питаться, считая, каллории. Диеты хороши в начале, когда только решил похудеть и нужен стимул для дальнейшего снижения. Но не будешь же постоянно на них сидеть... и вредно, и на пытку похоже...А твой вариант - просто супер, чтобы и вес держать и контролировать его и во вкусняшках себе не отказывать, просто не давать себе переедать... Вобщем, молодчинка ты, на правильном пути)) желаю удачки!!)))
Masha
Masha спасибо тебе за поддержку и пожелания!!! Мы с тобой мыслим одинаково))))) :)
Успехов и отвесов тебе!!! :)
Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)