Диета-дубль №2 (типа 20-день)

Главные вкладки

Изображение пользователя Та_нюша.
пн., 04.05.2009 - 12:03 — Та_нюша

По плану наступил 20-й день диеты! Только моя истинная диета остановилась на 16-й день.Уезжала с дочей на театральную дачу от нашего театра)))Было весело....насыщенная культурная программа,свежий воздух и четырёхразовое питание в столовой!!!За эти три дня....я прибавила 1,400 кг. И даже соскучилась по правельному питанию. Ощущение лёгкости пропало.Животик появился.И уже очень хочеться начать всё с самого начала!!! Правда пару дней буду обходиться без сильных физ.нагрузок. Наступили КД. Но умеренное лёгкое питание снова вступает в силу))) Поэтому диета -дубль №2 Ух....удачи мне и Вам девочки!!! И конечно же солнечного настроения и веры в свои силы!!!Всё будет отлично.....если всё таки к этому идти и подниматься снова и снова после падений!!!!!
Завтрак:
Каша 7 злаков на воде,без масла и сахара-250 гр
печенье молочное-1 шт
конфетки ромашка-3 шт

Обед: зелёный чай без сахара+яблоко

Ужин: кефир 200 гр.

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 04.05.2009 - 12:12

да Танюшка - а конфетки тоже по диете :p ;)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Та_нюша.

Та_нюша — пн., 04.05.2009 - 12:19

Есть шоколадная диета)))))Не слышала о такой? А на завтрак 15 гр сладкого не повредит)))))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 04.05.2009 - 12:25

шоколадная слышала :) не очень понимаю конечно но слышала :) сладкого..............ммммм нет уж.....а то и я сейчас послушаю тебя и слопаю что нить :p ;) :bigsmile:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Та_нюша.

Та_нюша — пн., 04.05.2009 - 12:29

нет нет Надиночка....не кушай если потом не сможешь остановиться. Я просто уже так делала и вес уходил. Но у каждого организм разный...каждому своё)))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

julia_less — пн., 04.05.2009 - 12:21

Молодец . что отдохнула)))))
А сбросить успеешь)))) Там всего ничего))))

Изображение пользователя Та_нюша.

Та_нюша — пн., 04.05.2009 - 12:37

В бой с лишним весом и с новыми силами и желанием!!! Юлька...я так по тебе уже соскучилась,вот думаю сброшу всё...что дальше. А мне здесь понравилось.Наверное ещё поэтому позволяла себе кушать в столовке...ВСЁ. Теперь конечно всё хочется возвратить на круги своя!

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Сане4ка.

Сане4ка — пн., 04.05.2009 - 12:23

Думаю, конфетки утром с лёгким обедом и ужином-вполне приемлемо=)...Я одно время ела утром- плотно и полноценно, даже немного сладостей себе позволяла, обед лёгкий, вечером кефир- и вес уходил!
Правда, со временем 1 конфета переросла в 2, а потом и в 3...поэтому мне легче пока что полностью отказаться от сладкого=)

Тысячу способов узнать легко, одного результата добиться- трудно

Изображение пользователя Та_нюша.

Та_нюша — пн., 04.05.2009 - 12:33

Сане4ка,как я понимаю о чём ты!!! Но я буду стараться не увеличивать шоколадную дозу))))))Я и раньше питалась именно так,как ты описала. И вес уходил. Пока что буду продолжать так дальше.Если надоест,перейду на монодиету...ненадолго)

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Сане4ка.

Сане4ка — пн., 04.05.2009 - 12:45

Вот и я себя всё время подстёгиваю- периодически полностью отказываюсь от сладкого=)...Сейчас на Протасовке, 3 неделя началась- живу спокойно без сладкого=)

Тысячу способов узнать легко, одного результата добиться- трудно

Изображение пользователя Марфушка.

Марфушка — пн., 04.05.2009 - 19:57

Что ж, это привес, а не ПРИВЕСИЩЕ - так что ничего страшного, ликвидируешь!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ольга Алексеевна
  • татуня