День 37-й. Еще один минимум!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Марфушка.
ср., 20.05.2009 - 12:49 — Марфушка

Вчерашняя разгрузка дала результат - отвес 600г!!! :) :) :) 58,8 - как давно такого не видела!!!!

Получаются у меня какие-то колебания веса - но, слава Богу, в среднем - в правильную сторону!
Мое меню на сегодня:
7-30 - чай с киви
9-00 - половинка бульонной чашки творога, курага (8 штучек), сметана (1 ст.ложка)
11-30 - чай с лимоном
Пока все - естественно, только пока ;)
Спорт был, но - очень мало.... :( :( :( ... только 15 минут обруча. Надо вечерком продолжить ;)

Нравится: 
0

Комментарии

luisant — ср., 20.05.2009 - 14:13

Поздравляю с минимумом!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Марфушка.

Марфушка — ср., 20.05.2009 - 14:33

luisant, спасибо!!! Эх. надо бы еще чуть-чуть...

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — ср., 20.05.2009 - 14:38

Хорошие результаты!!!Молодец!!! ;)


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя Марфушка.

Марфушка — ср., 20.05.2009 - 14:50

Спасибки!!! :) :) :)

Изображение пользователя Та_нюша.

Та_нюша — ср., 20.05.2009 - 14:39

Ооо...отвесик замечательный)))))Поздравляю моя)))А 15 минут обруча это ты для разогрева...молодчинка моя! Вечером поднажмёшь и завтра снова отвес)))))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Марфушка.

Марфушка — ср., 20.05.2009 - 14:52

Та_нюшка, я что-то привыкла, чтоб заниматься по полчаса хотя бы... И теперь 15 минут - организм не почувствовал, кажется...

Изображение пользователя Та_нюша.

Та_нюша — ср., 20.05.2009 - 16:01

Я понимаю...потому, что ставишь перед собой какие то границы....а если не достигаешь их,то уже внутренне чувство неудовлетворённости собой возникает. И всё таки я считаю,что дни всякие бывают,ну не роботы же мы.....чтобы всегда действовать по плану. Ты молодчинка в том,что позанималась вообще. Пусть 15 минут....это лучше чем вообще ничего. Поэтому носик вешать тебе ни к чему. Ты сегодня вечерком позанимаешься от души!!!Уверенна что талия почувствовала что её немного но поразмяли!!!Поэтому улыбнись, а то не увидела я в комменте твою улыбку!А улыбка помогает на пути к стройности.

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Марфушка.

Марфушка — ср., 20.05.2009 - 16:11

Та_нюшка, с улыбками сегодня напряженка!!! Дипломники у меня - вот читаю сижу... Волнуюсь за них - кажется, сильнее, чем за себя когда-то ;)

Изображение пользователя Та_нюша.

Та_нюша — ср., 20.05.2009 - 17:11

Успехов им....волнение в их случае это нормально,главное чтобы оно не зашкаливало,уверенность и знание предмета поможет им с этим чувством справиться. И твоё волнение понимаю...но всё будет ХОРОШО!!!

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 20.05.2009 - 16:03

отличный отвес ))) поздравляю - а спорт - это хорошо - когда его даже совсем чуть чуть ;) :bigsmile:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Марфушка.

Марфушка — ср., 20.05.2009 - 16:14

Спасибо за поздравления! А спорт...ну что ж - вот вечерком кааак возьмусь, кааак закручусь!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri