Снова привет!!!
Всё думала, ну что же написать?! Ничего не надумала, но писать всё-же буду!
На сегодня я отвесила до 96,0, если бы в воскресение не поездка к кумовьям, то уже и минус был бы, НО...пищевую наркоманию никто не отменил!!! Теперь я застряла на этой цифре, стою!
Девочки, хочу попросить совета!!!
Вот собралась посещать спортзал! В наличии - орбитрек, велосипед, тренажёр-"гребля", беговая дорожка, ну и доска для пресса. Нет в наличии - тренера . Вот потому и прошу помочь составить план занятия на том, что есть минут эдак на 40.
Всем привет!!!
Пишу, пишу, чего же боле...что я ещё могу сказать....
А напишу ка я просто так!!!
********************************************************************
Жизнь идёт, время бежит, вокруг кутерьма и беспрерывный поток, состоящий из работы, дома ... ну и около того и другого!!!
Вот наконец у меня появилось желание написать, и это за долгие месяцы. И вот он в чём прикол, а в том что написать не так то и просто!!! Вернее просто, бери и клацай по клаве...
ХА!!! А почему ХА?! А потому что просто выложить свою историю тому, кто делает только первые шаги, кто только начинает, кто болеет этим!!!
)))) Всем привет!!!
Итак с чего б начать?! Наверное с того, что дни моей диеты были не чётко отрегулированы и соблюдались мною с весьма лояльным контролем самой же мной, потому то мой "воз" и ныне там...где именно умолчим в целях не причинить моральную боль!!! )))))))))))))))
Опять привет!!! Мои записи носят спонтанный и не постоянный характер, но я просто не знаю что писать каждый день.
Что у нас на сегодня...настроение прекрасное, питание тоже нравится, достаточно разнообразно и сытно.
Привет всем!!! Пора наверное написать свои мытарства и далее!!!
Приступим...
Всё-таки определилась я с дальнейшим движением, тем более к этой системе питания я присматривалась уже не один раз, ну а тут как раз будет в тему!!! Итак первый блок из 4х дней...
Новые комментарии